Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «HELLO!»
Вы хотите запомнить сайт «HELLO!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

развернуть

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

В рубрике ""Реальное похудение"" мы продолжаем рассказывать о девушках и парнях, которым удалось добиться невероятных результатов в области похудения и начать новую жизнь в постройневшем теле. Наши новые герои - американская пара Лекси и Дэнни Рид, которым за полтора года удалось на двоих избавиться от 180 килограммов лишнего веса. Их история и фотографии - концентрация чистого вдохновения.

Лекси и Дэнни познакомились, когда весили 218 и 127 килограммов соответственно. В тот период они употребляли суммарно около 8 тысяч калорий ежедневно, а в их рационе был исключительно джанк-фуд. Жареная картошка с беконом, жареная курица... Без зажаристой корочки, как признаются сами супруги, свою трапезу они не представляли. Помолвка, свадьба, начало совместной жизни... По признанию Лекси и Дэнни, у них не было какого-либо недовольства друг другом. К мысли о похудении их подтолкнули трудности с зачатием ребенка. Пара устроила себе марафон под назаванием Baby Reed 2016, который решено было продлить и в 2017-м. Худеть супруги решили до тех пор, пока не достигнут своей цели - не только улучшить внешний вид, но и восстановить здоровье, потерянное из-за ожирения.

Мебель в доме постоянно ломалась из-за нашего веса. Мы боялись выходить на улицу, потому что люди на нас все время косились. Кроме того, мы не ели овощи, фрукты, в нашем ежедневном рационе все было только жареное. Мы не знали, как остановиться, - рассказывает в своих социальных сетях Лекси.

Первое, что сделали супруги Рид, поставив перед собой цель, - кардинально пересмотрели питание. Уже потом к правильной пище добавились спорт и активный досуг, без которого сейчас свою жизнь они не представляют. Они вместе ходят в походы, сплавляются на каяке, ездят в велотуры. На данный момент Лекси весит 82 килограмма, Дэнни - 87. Визуальные перемены пара демонстрирует в своих Instagram, регулярно выкладывая снимки в духе "было-стало". Мечту о ребенке супругам осуществить пока не удалось, но, глядя на их упорство и позитивный настрой, хочется верить, что у них все получится!

Лекси и ДэнниЛекси и Дэнни до похудения

лекси и дэнни ридЛекси и ДэнниВдохновляющие цитаты из Instagram Лекси Рид:

Дэнни никогда не просил меня меняться и любил безоговорочно, но я знала, что он заслуживает лучшего. Окружайте себя теми людьми, которые видят в вас идеал, даже если вы сами этого не видите. 

Раньше по субботам мы спали до полудня. Сегодня просыпаемся рано и делаем 40-минутное кардио. В начале похудения мы сказали себе: "Каждое такое утро, которое мы просыпаем, отдаляет нас от цели". Поднимитесь и вкалывайте!

Надо мной издевались в секции гимнастики, мне разрешали бегать, когда в школе был зачет по кардио. А когда была медкомисиия, я просилась у мамы остаться дома. Мы все с чего-то начинаем. Поднажмите. Единственное ограничение, которое у вас есть, - оно в голове. 

Да, у меня есть целлюлит и лишняя кожа на боках, да, у меня не плоский живот. Но это тело принадлежит мне, оно сильное, способное, и оно прошло через сражение. Мое тело - трофей, а кожа - боевой шрам. Всегда будьте добры к себе и сосредоточьте свои мысли только на позитиве. 

Когда я говорю, что мы с Дэнни стали ближе, чем раньше, это не просто красивые слова. Когда-то он не мог даже обнять меня за талию. Вместе мы изменили наш мир!

Потеря веса изменила в моей жизни многое, но я никогда не теряла улыбку. Даже в весе 200 килограммов я любила себя. Я любила себя достаточно сильно, чтобы пройти через все ради своего здоровья и ради того, чтобы быть лучшей версией самой себя. предожениеПомолвка Лекси и Дэнни РидЛекси на свадьбеЛекси в день свадьбы

Так выглядит Лекси сейчасТак выглядит Лекси сейчас

Лекси и ДэнниЛекси и ДэнниЛекси и Дэнни РидЛекси и Дэнни РидЛекси и Дэнни Ридпохудение

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

 


Источник →

Опубликовано 31.10.2017 в 20:45

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читайте также
Принц Гарри вернулся в Лесото, но без Меган Маркл

Принц Гарри вернулся в Лесото, но без Меган Маркл

В Лесото, маленьком государстве в Южной Африке, полностью окруженном территорией Южно-Африканской Республики, Меган Маркл ждали с особым нетерпением. Ведь н

24 июн, 18:30
0 0
По-семейному: Дженнифер Лопес научила дочку Алекса Родригеса танцам

По-семейному: Дженнифер Лопес научила дочку Алекса Родригеса танцам

За год отношений Дженнифер Лопес и Алекс Родригес сроднились настолько, что уже не разделяют детей на ""твоих"" и ""моих"". Элла и Таша, дочери Родригеса, и

24 июн, 17:00
0 0
Сестра Дэвида Бекхэма Джоанн разошлась с бойфрендом спустя полгода после рождения их дочери

Сестра Дэвида Бекхэма Джоанн разошлась с бойфрендом спустя полгода после рождения их дочери

Младшая сестра Дэвида Бекхэма 32-летняя Джоанн и ее бойфренд, экс-участник популярного реалити-шоу Big Brother Крис Доннелли стали родителями в декабре 2017

24 июн, 15:30
0 0
Популярное
Кети Топурия воссоединилась с бывшим мужем на дне рождения дочери

Кети Топурия воссоединилась с бывшим мужем на дне рождения дочери

Дочке Кети Топурия Оливии исполнилось 3 года. По этому случаю Кети устроила большую вечеринку в Москве, на которую не забыла пригласить и папу именинницы би

16 июн, 17:30
+2 0
Роман Абрамович, Марина Александрова и другие гости спектакля Юлии Пересильд "Каштанка"

Роман Абрамович, Марина Александрова и другие гости спектакля Юлии Пересильд "Каштанка"

24 мая Открытый фестиваль искусств ""Черешневый лес"" представил на Малой сцене Театра наций спектакль ""Каштанка"" Псковского драматического театра в поста

25 май, 17:46
+1 0
Племянница принцессы Дианны Китти Спенсер стала амбассадором Bulgary

Племянница принцессы Дианны Китти Спенсер стала амбассадором Bulgary

От знаменитой тети Китти Спенсер, унаследовала не только внешность, но и тонкое чувство вкуса. Это не могли не оценить представители итальянского ювелирного

26 май, 20:00
+1 0
Дискуссии
В стиле Грейс Келли: княгиня Шарлен на красной дорожке в Монте-Карло

В стиле Грейс Келли: княгиня Шарлен на красной дорожке в Монте-Карло

Княгиня Шарлен вот уже семь лет исправно несет обязанности первой леди Монако, а вместе с тем является украшением правящего дома. Вчера, 20 июня, она побыва

21 июн, 18:50
0 1
Кузен королевы Елизаветы II сыграет свадьбу со своим избранником

Кузен королевы Елизаветы II сыграет свадьбу со своим избранником

Два года назад двоюродный брат королевы Елизаветы II лорд Ивар Маунтбаттен устроил настоящий переполох в королевстве, объявив о своей нетрадиционной ориента

17 июн, 10:55
0 1
Ксения Собчак, Филипп Киркоров и другие на московской премьере фильма "Дело Собчака"

Ксения Собчак, Филипп Киркоров и другие на московской премьере фильма "Дело Собчака"

Вчера, 12 июня, в московском кинотеатре ""Октябрь"" состоялась премьера документального фильма ""Дело Собчака"". Автор идеи фильма Ксения Собчак встречала г

13 июн, 17:40
-2 2
ТОП 5
Принц Уильям привез из командировки подарок, который привел в восторг принцессу Шарлотту
22 июн, 12:10
+1 0
Невеста Криштиану Роналду Джорджина Родригес показала новое обручальное кольцо на матче в Москве
21 июн, 09:20
+1 0
Лед тронулся: Брэд Питт провел день отца со своими детьми
18 июн, 09:14
0 0
Меган Маркл и принц Гарри побывали на свадьбе племянницы принцессы Дианы
18 июн, 10:34
0 0
Джеймс Ван Дер Бик принял роды у жены и стал отцом в пятый раз
18 июн, 09:50
0 0
Читать