Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «HELLO!»
Вы хотите запомнить сайт «HELLO!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

развернуть

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

В рубрике ""Реальное похудение"" мы продолжаем рассказывать о девушках и парнях, которым удалось добиться невероятных результатов в области похудения и начать новую жизнь в постройневшем теле. Наши новые герои - американская пара Лекси и Дэнни Рид, которым за полтора года удалось на двоих избавиться от 180 килограммов лишнего веса. Их история и фотографии - концентрация чистого вдохновения.

Лекси и Дэнни познакомились, когда весили 218 и 127 килограммов соответственно. В тот период они употребляли суммарно около 8 тысяч калорий ежедневно, а в их рационе был исключительно джанк-фуд. Жареная картошка с беконом, жареная курица... Без зажаристой корочки, как признаются сами супруги, свою трапезу они не представляли. Помолвка, свадьба, начало совместной жизни... По признанию Лекси и Дэнни, у них не было какого-либо недовольства друг другом. К мысли о похудении их подтолкнули трудности с зачатием ребенка. Пара устроила себе марафон под назаванием Baby Reed 2016, который решено было продлить и в 2017-м. Худеть супруги решили до тех пор, пока не достигнут своей цели - не только улучшить внешний вид, но и восстановить здоровье, потерянное из-за ожирения.

Мебель в доме постоянно ломалась из-за нашего веса. Мы боялись выходить на улицу, потому что люди на нас все время косились. Кроме того, мы не ели овощи, фрукты, в нашем ежедневном рационе все было только жареное. Мы не знали, как остановиться, - рассказывает в своих социальных сетях Лекси.

Первое, что сделали супруги Рид, поставив перед собой цель, - кардинально пересмотрели питание. Уже потом к правильной пище добавились спорт и активный досуг, без которого сейчас свою жизнь они не представляют. Они вместе ходят в походы, сплавляются на каяке, ездят в велотуры. На данный момент Лекси весит 82 килограмма, Дэнни - 87. Визуальные перемены пара демонстрирует в своих Instagram, регулярно выкладывая снимки в духе "было-стало". Мечту о ребенке супругам осуществить пока не удалось, но, глядя на их упорство и позитивный настрой, хочется верить, что у них все получится!

Лекси и ДэнниЛекси и Дэнни до похудения

лекси и дэнни ридЛекси и ДэнниВдохновляющие цитаты из Instagram Лекси Рид:

Дэнни никогда не просил меня меняться и любил безоговорочно, но я знала, что он заслуживает лучшего. Окружайте себя теми людьми, которые видят в вас идеал, даже если вы сами этого не видите. 

Раньше по субботам мы спали до полудня. Сегодня просыпаемся рано и делаем 40-минутное кардио. В начале похудения мы сказали себе: "Каждое такое утро, которое мы просыпаем, отдаляет нас от цели". Поднимитесь и вкалывайте!

Надо мной издевались в секции гимнастики, мне разрешали бегать, когда в школе был зачет по кардио. А когда была медкомисиия, я просилась у мамы остаться дома. Мы все с чего-то начинаем. Поднажмите. Единственное ограничение, которое у вас есть, - оно в голове. 

Да, у меня есть целлюлит и лишняя кожа на боках, да, у меня не плоский живот. Но это тело принадлежит мне, оно сильное, способное, и оно прошло через сражение. Мое тело - трофей, а кожа - боевой шрам. Всегда будьте добры к себе и сосредоточьте свои мысли только на позитиве. 

Когда я говорю, что мы с Дэнни стали ближе, чем раньше, это не просто красивые слова. Когда-то он не мог даже обнять меня за талию. Вместе мы изменили наш мир!

Потеря веса изменила в моей жизни многое, но я никогда не теряла улыбку. Даже в весе 200 килограммов я любила себя. Я любила себя достаточно сильно, чтобы пройти через все ради своего здоровья и ради того, чтобы быть лучшей версией самой себя. предожениеПомолвка Лекси и Дэнни РидЛекси на свадьбеЛекси в день свадьбы

Так выглядит Лекси сейчасТак выглядит Лекси сейчас

Лекси и ДэнниЛекси и ДэнниЛекси и Дэнни РидЛекси и Дэнни РидЛекси и Дэнни Ридпохудение

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

 


Источник →

Опубликовано 31.10.2017 в 20:45

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читайте также
"Мы не просто встречались": Хелен Миррен и Лиам Нисон рассказали о романе, случившемся между ними 30 лет назад

"Мы не просто встречались": Хелен Миррен и Лиам Нисон рассказали о романе, случившемся между ними 30 лет назад

Невероятно, но факт. Оказывается, много лет назад между Хелен Миррен и Лиамом Нисоном был роман. Для тех, кто не знаком близко с биографиями актеров, это ст

19 янв, 17:50
0 0
Организаторы концертов Мэрайи Кери подали на певицу в суд: в чем дело

Организаторы концертов Мэрайи Кери подали на певицу в суд: в чем дело

Промоутеры, которые организовывают концерты певицы Мэрайи Кери в Южной Америке (компания FEG Entretenimientos), подали иск в федеральный суд Калифорнии, в к

19 янв, 16:45
0 0
Наталья Водянова создала свою криптовалюту

Наталья Водянова создала свою криптовалюту

Супермодель и основатель благотворительного фонда ""Обнаженные сердца"" продолжает творить добро. Ее последний проект - социальное приложение Elbi – теперь

19 янв, 15:33
0 0
Популярное
Жерар Депардье о недопуске России к Играм в Пхёнчхане: "Олимпийское движение переживало такой позор только при Гитлере"

Жерар Депардье о недопуске России к Играм в Пхёнчхане: "Олимпийское движение переживало такой позор только при Гитлере"

Вслед за посетил Москву - приехал на примерку костюма и дал интервью HELLO!. На этот раз Жерар Депардье посетил российскую столицу по fashion-делам. В Т

3 янв, 09:00
+7 1
Ален Делон: "На склоне лет я ухожу из жизни без сожаления"

Ален Делон: "На склоне лет я ухожу из жизни без сожаления"

Знаменитый актер и любимец женщин Ален Делон по случаю 60-летия со дня начала своей кинокарьеры дал интервью французскому Paris Match. Беседа получилась гру

14 янв, 12:59
+4 2
Ник Вуйчич стал отцом двойни

Ник Вуйчич стал отцом двойни

Этот год выдался очень плодовитым для многих звездных пар: родителями сразу двоих детей стали Джордж и Амаль Клуни, Бейонсе и Джей Зи, Криштиану Роналду, Эн

21 дек 17, 08:56
+3 0
Дискуссии
Анна Курникова и Энрике Иглесиас впервые показали новорожденных близнецов: фото

Анна Курникова и Энрике Иглесиас впервые показали новорожденных близнецов: фото

Счастливые родители Анна Курникова и Энрике Иглесиас, 16 декабря 2017-го ставшие родителями двойни - сына Николаса и дочери Люси, впервые продемонстрирова

17 янв, 00:38
0 2
Ален Делон: "На склоне лет я ухожу из жизни без сожаления"

Ален Делон: "На склоне лет я ухожу из жизни без сожаления"

Знаменитый актер и любимец женщин Ален Делон по случаю 60-летия со дня начала своей кинокарьеры дал интервью французскому Paris Match. Беседа получилась гру

14 янв, 12:59
+4 2
Показ Dolce&Gabbana в Милане: сыновья Памелы Андерсон, Дэниела Дэй-Льюиса и других звезд на подиуме

Показ Dolce&Gabbana в Милане: сыновья Памелы Андерсон, Дэниела Дэй-Льюиса и других звезд на подиуме

Вчера в рамках Недели мужской моды в Милане состоялся показ коллекции Dolce&Gabbana сезона осень-зима 2018-19, который посетили Кит Харрингтон, Анна Делло Р

14 янв, 16:27
0 1
ТОП 5
Ален Делон: "На склоне лет я ухожу из жизни без сожаления"
14 янв, 12:59
+4 2
Рэйф Файнс, Чулпан Хаматова, Сергей Полунин и другие на благотворительном вечере в Лондоне
15 янв, 20:52
+1 0
Хелен Миррен случайно узнала свой реальный возраст на телешоу: "А я-то была уверена, что мне 73!"
12 янв, 20:08
+1 0
Скандал с Меган Маркл: политик Генри Болтон бросил свою молодую возлюбленную из-за ее расистских слов в адрес невесты принца Гарри
15 янв, 14:30
+1 0
Марат Башаров подписал документы об опеке над сирийскими детьми-беженцами
17 янв, 11:13
+1 0
Читать