Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «HELLO!»
Вы хотите запомнить сайт «HELLO!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

развернуть

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

В рубрике ""Реальное похудение"" мы продолжаем рассказывать о девушках и парнях, которым удалось добиться невероятных результатов в области похудения и начать новую жизнь в постройневшем теле. Наши новые герои - американская пара Лекси и Дэнни Рид, которым за полтора года удалось на двоих избавиться от 180 килограммов лишнего веса. Их история и фотографии - концентрация чистого вдохновения.

Лекси и Дэнни познакомились, когда весили 218 и 127 килограммов соответственно. В тот период они употребляли суммарно около 8 тысяч калорий ежедневно, а в их рационе был исключительно джанк-фуд. Жареная картошка с беконом, жареная курица... Без зажаристой корочки, как признаются сами супруги, свою трапезу они не представляли. Помолвка, свадьба, начало совместной жизни... По признанию Лекси и Дэнни, у них не было какого-либо недовольства друг другом. К мысли о похудении их подтолкнули трудности с зачатием ребенка. Пара устроила себе марафон под назаванием Baby Reed 2016, который решено было продлить и в 2017-м. Худеть супруги решили до тех пор, пока не достигнут своей цели - не только улучшить внешний вид, но и восстановить здоровье, потерянное из-за ожирения.

Мебель в доме постоянно ломалась из-за нашего веса. Мы боялись выходить на улицу, потому что люди на нас все время косились. Кроме того, мы не ели овощи, фрукты, в нашем ежедневном рационе все было только жареное. Мы не знали, как остановиться, - рассказывает в своих социальных сетях Лекси.

Первое, что сделали супруги Рид, поставив перед собой цель, - кардинально пересмотрели питание. Уже потом к правильной пище добавились спорт и активный досуг, без которого сейчас свою жизнь они не представляют. Они вместе ходят в походы, сплавляются на каяке, ездят в велотуры. На данный момент Лекси весит 82 килограмма, Дэнни - 87. Визуальные перемены пара демонстрирует в своих Instagram, регулярно выкладывая снимки в духе "было-стало". Мечту о ребенке супругам осуществить пока не удалось, но, глядя на их упорство и позитивный настрой, хочется верить, что у них все получится!

Лекси и ДэнниЛекси и Дэнни до похудения

лекси и дэнни ридЛекси и ДэнниВдохновляющие цитаты из Instagram Лекси Рид:

Дэнни никогда не просил меня меняться и любил безоговорочно, но я знала, что он заслуживает лучшего. Окружайте себя теми людьми, которые видят в вас идеал, даже если вы сами этого не видите. 

Раньше по субботам мы спали до полудня. Сегодня просыпаемся рано и делаем 40-минутное кардио. В начале похудения мы сказали себе: "Каждое такое утро, которое мы просыпаем, отдаляет нас от цели". Поднимитесь и вкалывайте!

Надо мной издевались в секции гимнастики, мне разрешали бегать, когда в школе был зачет по кардио. А когда была медкомисиия, я просилась у мамы остаться дома. Мы все с чего-то начинаем. Поднажмите. Единственное ограничение, которое у вас есть, - оно в голове. 

Да, у меня есть целлюлит и лишняя кожа на боках, да, у меня не плоский живот. Но это тело принадлежит мне, оно сильное, способное, и оно прошло через сражение. Мое тело - трофей, а кожа - боевой шрам. Всегда будьте добры к себе и сосредоточьте свои мысли только на позитиве. 

Когда я говорю, что мы с Дэнни стали ближе, чем раньше, это не просто красивые слова. Когда-то он не мог даже обнять меня за талию. Вместе мы изменили наш мир!

Потеря веса изменила в моей жизни многое, но я никогда не теряла улыбку. Даже в весе 200 килограммов я любила себя. Я любила себя достаточно сильно, чтобы пройти через все ради своего здоровья и ради того, чтобы быть лучшей версией самой себя. предожениеПомолвка Лекси и Дэнни РидЛекси на свадьбеЛекси в день свадьбы

Так выглядит Лекси сейчасТак выглядит Лекси сейчас

Лекси и ДэнниЛекси и ДэнниЛекси и Дэнни РидЛекси и Дэнни РидЛекси и Дэнни Ридпохудение

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

Как реально похудеть: история супругов Лекси и Дэнни Рид, сбросивших на двоих 180 килограммов

 


Источник →

Опубликовано 31.10.2017 в 20:45

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читайте также
Дочки-матери: Клаудия Шиффер, Сиенна Миллер и другие мамы на прогулке с детьми

Дочки-матери: Клаудия Шиффер, Сиенна Миллер и другие мамы на прогулке с детьми

Самые ценные кадры для папарацци - те, на которых знаменитости запечатлены в своих повседневных заботах и лишены налета звездной жизни. На этой неделе в род

20 апр, 19:25
0 0
Дочь Юлии Барановской заметили профессионалы Бродвея

Дочь Юлии Барановской заметили профессионалы Бродвея

На днях в Детском музыкальном театре юного актера отбирали маленьких артистов для участия в международном проекте Broadway Dreams. Его участников ждет раб

20 апр, 18:45
0 0
Кайя Гербер стала лицом Saint Laurent: первые фото и видео

Кайя Гербер стала лицом Saint Laurent: первые фото и видео

Так уж повелось, что модели, которые мелькают везде и всюду, приедаются зрителю довольно быстро. Но юная Кайя Гербер, которая в последние месяцы просто нара

20 апр, 17:55
0 0
Популярное
Дети поздравили Аллу Пугачеву с днем рождения: видео

Дети поздравили Аллу Пугачеву с днем рождения: видео

Алла Пугачева отмечает день рождения - сегодня ей исполнилось 69 лет. Друзья, знакомые и поклонники с самого утра осыпают именинницу поздравлениями - лично

15 апр, 12:10
+5 1
Король Марокко Мухаммед VI и принцесса Лалла Сальма развелись после 16 лет брака

Король Марокко Мухаммед VI и принцесса Лалла Сальма развелись после 16 лет брака

21 марта король Марокко Мухаммед VI и принцесса Лалла Сальма должны были праздновать 16-ю годовщину брака, но вместо этого испанский HOLA! со ссылкой на ист

22 мар, 13:10
+2 1
Сергей Лазарев о сыне Никите: "Он - счастье, о котором мне пришлось молчать три года"

Сергей Лазарев о сыне Никите: "Он - счастье, о котором мне пришлось молчать три года"

Сергей Лазарев, отпраздновавший на прошлой неделе свое 35-летие, продолжает публикацию авторских колонок на HELLO.RU. Его новая колонка - о большой любви

10 апр, 20:45
+2 0
Дискуссии
Дети Пугачевой и Галкина, Навки и Пескова и других звезд на подиуме показа Валентина Юдашкина

Дети Пугачевой и Галкина, Навки и Пескова и других звезд на подиуме показа Валентина Юдашкина

Новое поколение звезд уже успело заявить о себе в социальных сетях. Речь идет о детях российских знаменитостей - Лизе Галкиной, Наде Песковой, Мартине и Алл

21 мар, 17:29
+2 8
Кейт Миддлтон переехала в Лондон в преддверии рождения третьего ребенка

Кейт Миддлтон переехала в Лондон в преддверии рождения третьего ребенка

До рождения нового наследника британского престола остаются считанные дни: зарубежные издания делают ставки на разные даты, но особенной популярностью польз

18 апр, 12:54
0 1
"Самые стильные в России 2018" по версии HELLO!: звезды в репортаже с церемонии

"Самые стильные в России 2018" по версии HELLO!: звезды в репортаже с церемонии

Несколько часов назад в ""Известия Hall"" завершилась церемония вручения премии ""Самые стильные в России"" по версии HELLO!, которая вновь собрала под одно

17 апр, 04:55
-2 3
ТОП 5
Дети поздравили Аллу Пугачеву с днем рождения: видео
15 апр, 12:10
+5 1
Умер автор фильма "Пролетая над гнездом кукушки" Милош Форман
14 апр, 12:00
0 0
Принц Гарри и Меган Маркл выбрали фотографа на свадьбу
14 апр, 13:00
0 0
День рождения по-московски: Эмин Агаларов, Виктор Дробыш и другие гости вечеринки Стивена Сигала
14 апр, 15:00
0 0
Все для друзей: Блейк Лайвли бесплатно декорирует дома
14 апр, 16:20
0 0
Читать